Hay un factor placer en el cuidarse.
Saber que la ensalada que tomas es sanísima, renunciar esa noche a la cerveza, darte el largo paseo hasta Triana pese a la pereza, hacer las flexiones antes de dormir, estirar la espalda en la ducha, comprar un kilo de sardinas en el mercado, con todo su omega 3.
Tenemos que disociar la lucha salud-disfrute, porque las dos caben en el mismo cofre de las maravillas.
Querer a nuestro cuerpo es querer al mundo. Cuidarlo es lo menos que nos podemos pedir.
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